Større livsglede og en friskere hverdag gjennom riktig kosthold
Alt hva vi spiser påvirker kroppen på en positiv eller negativ måte. Derfor er riktig kosthold, kombinert med mosjon og sunt levesett, helt avgjørende for vår helse.
Les merNye mellommåltider fra Fedon i helsekost
5 nye karbohydrat-fattige og proteinrike mellommåltider fra Fedon er nå i salg i de fleste helsekostbutikker. Med disse unngår du store blodsukkersvingninger og de gir en metthet som varer lenger.
Les merHold vekten i sommer
På klikk.no gir Fedon Lindberg deg hver dag i uke 29 og 30 en lavglykemisk dagsmeny som vil hjelpe deg å holde vekten i sommer.
Les merNytt helsemagasin
I september utgis første nummer av det nye helsemagasinet VOF (Vitenskap og fornuft). Dette vil være et dyptpløyende og veldokumentert magasin skrevet både for akademikere og legfolk.
Les merJobbe som vektcoach?
Vi søker gode kursledere som kan lede våre Dr. Fedon Lindbergs Vektcaoch kurs for pasienter som skal benytte Eurodiet som vektreduksjonsmetode.
Les merBevisst grilling for bedre helse
Kjøtt som tilberedes på så høy temperatur at det brennes eller forkulles kan øke risikoen for kreft, bl.a. i bukspyttkjertelen. Dette ser ut til å gjelde både steking og grilling. Tilberedning av mat på denne måten kan danne kreftfremkallende stoffer som ikke dannes når kjøtt tilberedes på annen og mer skånsom måte.
Les merNår lønner det seg å handle økologisk frukt og grønt?
Salg av økologisk mat har økt betydelig det siste året, og det ser ut til at dette hovedsakelig skyldes forbrukernes ønske om sunnere mat, og ikke miljøbevisstheten.
Les merSammenheng mellom tarmflora og vekt
Tarmens bakterieflora spiller en betydelig rolle for kroppens forbrenningsevne og vektregulering.
Les merAnbefaler fortsatt magert
Ny forskning viser at mettet fett ikke øker risiko for hjerte- og karsykdommer som tidligere antatt. Men i utkastet til de nye kostrådene anbefales fremdeles fettfattige kjøtt- og meieriprodukter.
Les merFor lite D-vitamin kan øke risikoen for depresjon
Det sies at solskinn kan gjøre deg glad, men mangel på solskinnsvitaminet D kan også øke risikoen for depresjon, i følge en ny studie.
Les merFra media
Hold vekten i sommer
Fra klikk.no
Fruktose - sunnere enn sukker
Fra kk.no 17.02.2010
Nyttårsforsetter
Kvinneguiden.no 06.01.10
