Kransekakestenger

Ca. 20 stenger

Kransekaker med fruktose vil oppleves litt annerledes enn de som lages med vanlig melis. Stengene vil flyte litt ut men blir veldig like i forhold til smak og konsistens etter at de blir stekt. Pass på at du ikke svir kakene da fruktose gjør at kakene blir fortere brune.

350 g mandler
200 g melis av fruktose
ca. 1 eggehvite

1. For å male fruktose trenger du en blender eller en hurtigmikser. Kjør til fruktosen blir helt fin som melis.

2. Skåld halvparten av mandlene og mal alle mandlene to ganger. Eventuelt kan du kjøre mandlene på en food-processor og sikte mandlene etterpå. Bland mandlene med melis. Tilsett eggehvite og elt massen til den blir seig. Juster seigheten på massen ved å tilsette eggehviten litt etter litt.

3. Trill ut lillefingertykke pølser og del de opp i ca. 8 cm. lange stenger. Stek stengene ved 180 grader i ca 10 minutter. Avkjøles på bakerist.

4. En ende av stengene dyppes i smeltet mørk sjokolade. Stengene kan godt fryses.

Dr FedonLes merDr Fedon

Vi har lansert en rekke web-filmer i serien "Kost i balanse." Filmene skal gjøre det lettere for deg å velge sunne råvarer og sette disse sammen til balanserte måltider. Vel bekomme!

Se filmene her!Dr Fedon

Fedon er varemerket for en serie matvarer utviklet spesielt med tanke på blodsukkerbalansen og er basert på Fedon Lindbergs kostholds- og livsstilskonsept "Kost i balanse."

Les merDr Fedon

Eurodiet er en metode for vektreduksjon med medisinsk oppfølging for personer med helseskadelig overvekt.

Les mer
Dr Fedon

Et fagteam fra Dr. Fedon Lindbergs Klinikk er tilgjengelig på lommelegen.no for å svare på spørsmål relatert til kosthold og helse.

Les merDr Fedon

Visste du at kanel bidrar til å stabilisere blodsukkeret, senke kolesterolnivået og er en kraftig antioksidant? Med kaneltilskudd i kapselform er du sikret et riktig inntak. Kjøper du 2 bokser kanelkapsler i vår nettbutikk nå, får du med en gratis på kjøpet.

Les mer
Idium Portalserver 3.0idium webpublisering