Utskillelsen av GLP-1 har tidligere vært forbundet med sult og metthetsfølelse i følge forskerne. De delte forsøkspersonene i to grupper, hvorav den ene gruppen gikk på en høyglykemisk diett (med en GI på 80) og den andre gruppen gikk på en lavglykemisk diett (GI på 40). I løpet av dagen ble pasientenes sult- og metthetsfølelse målt i tillegg til GLP-1-nivået.
Begge gruppene gikk ned i vekt. Imidlertid var det bare i den lavglykemiske gruppen at pasientene opplevde redusert sultfølelse og større metthetsfølelse. Der var også GLP-1-responsen bedret. Dette var ikke tilfelle for den høyglykemiske gruppen.
Les mer her (artikkelen er på engelsk).
Ønsker du hjelp til å gå ned i vekt? Våre dyktige kostveiledere kan hjelpe deg. Ta kontakt på telefon 22 92 60 00 eller e-post for mer informasjon eller for bestilling av time.
