Naturlig slank med kost i balanse

Dette er Dr. Fedon Lindbergs første bok. Boken presenterer overvekt og helse i et hormonelt og evolusjonært perspektiv.

 Boken forklarer på en enkel måte hvordan du kan holde deg sunn og slank samtidig som du spiser deg god og mett til hvert eneste måltid. 

Prinsippene bak Fedons metode er enkle. Det gjelder å balansere proteiner og karbohydrater i kostholdet slik at kroppen forbrenner maten riktig. Enkle illustrasjoner og figurer gir leseren konkret hjelp til å sette teori ut i praksis. Boka avsluttes med 4 ukers menyforslag og over 40 spennende oppskrifter som vil inspirere deg til et kosthold du mer enn gjerne vil leve på resten av livet.

Gyldendal Fakta - ISBN: 82 05 27646 3

Boken kan kjøpes i vår nettbutikk Pris: 249,-

Dr FedonLes merDr Fedon

Vi har lansert en rekke web-filmer i serien "Kost i balanse." Filmene skal gjøre det lettere for deg å velge sunne råvarer og sette disse sammen til balanserte måltider. Vel bekomme!

Se filmene her!Dr Fedon

Fedon er varemerket for en serie matvarer utviklet spesielt med tanke på blodsukkerbalansen og er basert på Fedon Lindbergs kostholds- og livsstilskonsept "Kost i balanse."

Les merDr Fedon

Eurodiet er en metode for vektreduksjon med medisinsk oppfølging for personer med helseskadelig overvekt.

Les mer
Dr Fedon

Et fagteam fra Dr. Fedon Lindbergs Klinikk er tilgjengelig på lommelegen.no for å svare på spørsmål relatert til kosthold og helse.

Les merDr Fedon

Visste du at kanel bidrar til å stabilisere blodsukkeret, senke kolesterolnivået og er en kraftig antioksidant? Med kaneltilskudd i kapselform er du sikret et riktig inntak. Kjøper du 2 bokser kanelkapsler i vår nettbutikk nå, får du med en gratis på kjøpet.

Les mer
Idium Portalserver 3.0idium webpublisering