Samme vekttap, men bedre blodtrykk med lavkarbodiett enn med kombinasjon av vektreduksjonspillen Orlistat (Xenical/Alli) og fettfattig diett

En ny undersøkelse har vist at både lavkarbodiett alene og en kombinasjon av fettfattig diett med slankepillen Orlistat har resultert i vekttap, mens lavkarbodietten altså har medført betydelig forbedring av blodtrykket hos pasientene sammenlignet med fettfattig diett. Resultatene er publisert i Archives of Internal Medicine, 25. januar 2010.

146 overvektige pasienter deltok i studien. De fikk enten lavkarbo (ketogen) diett alene eller orlistat (Xenical/Alli) og fettfattig diett i 48 uker. Begge gruppene gikk like mye ned i vekt (ca. 10%). Forbedring i HDL-kolesterol og triglyserider forekom i begge gruppene, LDL-kolesterol ble kun forbedret i orlistat-gruppen, mens glukose (blodsukker), insulin og langtidsblodsukker kun ble forbedret hos lavkarbo-gruppen. Det var altså kun lavkarbo-gruppen som fikk forbedret blodtrykk. Forskerne mener at dette kan ha sammenheng med at lavkarbodietter virker vanndrivende.  En annen (og trolig viktigere) faktor er at lavkarbodietter reduserer insulinnivået mer enn dietter med mye karbohydrater, og dette kan også bidra til å senke blodtrykket.

 

Andre lavkarbo-studier har også rapportert forbedring av lipid-parametre (triglyserider og kolesterol) i forhold til fettfattige dietter, noe denne studien ikke viste i særlig grad. Dette kan ha sammenheng med at noen av pasientene ikke fulgte dietten like nøye, og at dette påvirket resultatene. I løpet av de 36 første ukene så det ut til at de to metodene hadde ulik påvirkning på fastende lipid- og lipoprotein-nivåer, men at dette jevnet seg ut etter 48 uker.

 

Forskerne konkluderte med at den ene dietten ikke var bedre enn den andre ift vekttap, men dersom man har problemer med blodtrykket i tillegg til overvekt, kan lavkarbodietten være det beste alternativet. Når mer enn 50% av overvektige har økt blodtrykk sier det seg selv at det kan være bedre for mange å velge lav-karbo framfor lav-fett, særlig når sistnevnte ga samme vekttap bare i kombinasjon med et vektreduserende medikament (Orlistat/Alli) som betyr både større kostnader for den enkelte, i og med at folketrygden ikke dekker utgiftene, og bivirkninger i form av fettdiarré og dårlig opptak av viktige fettløselige vitaminer (A,D,E,K).

 

Kommentarer til: "Samme vekttap, men bedre blodtrykk med lavkarbodiett enn med kombinasjon av vektreduksjonspillen Orlistat (Xenical/Alli) og fettfattig diett"

Dr Fedon

Fedon A. Lindberg har vært en kjent aktør i kost- og livstilsdebatter i norske medier siden 2001. I denne bloggen vil han bidra ytterligere til å sette dagsorden for god helse gjennom et balansert kosthold.

Les bloggen her!Dr Fedon

Vi har lansert en rekke web-filmer i serien "Kost i balanse." Filmene skal gjøre det lettere for deg å velge sunne råvarer og sette disse sammen til balanserte måltider. Vel bekomme!

Se filmene her!Dr Fedon

Fedon er varemerket for en serie matvarer utviklet spesielt med tanke på blodsukkerbalansen og er basert på Fedon Lindbergs kostholds- og livsstilskonsept "Kost i balanse."

Les merDr Fedon

Eurodiet er en metode for vektreduksjon med medisinsk oppfølging for personer med helseskadelig overvekt.

Les merDr FedonLes merDr Fedon

Et fagteam fra Dr. Fedon Lindbergs Klinikk er tilgjengelig på lommelegen.no for å svare på spørsmål relatert til kosthold og helse.

Les mer
Idium Portalserver 3.0idium webpublisering