I henhold til en nederlandsk studie hadde nesten halvparten av de 1300 menn og kvinner over 65 år som deltok, for lave D-vitaminverdier, og ca. 37 prosent hadde metabolsk syndrom. Fordi metabolsk syndrom øker risikoen for diabetes og hjerte- og karsykdom, er et tilstrekkelig D-vitaminnivå en viktig faktor i forebyggingingen av disse sykdommene.
Sammenhengen mellom D-vitamin og metabolsk syndrom er sannsynlig biologisk sett, ettersom D-vitaminmangel tidligere har blitt forbundet med nedsatt insulinutskillelse, og har også blitt forbundet med insulinresistens hos ellers friske, glukose-tolerante individer.
Metabolsk syndrom er en tilstand som karakteriseres ved fedme rundt midjen, høyt blodtrykk og forstyrret glukose- og insulinstoffskifte. Syndromet er forbundet med både type 2 diabetes og hjerte- og karsykdom.
I tillegg til økt risiko for metabolsk syndrom kan D-vitaminmangel også medføre eller forverre osteopeni, benskjørhet, muskelsvakhet, brudd, kreft, autoimmune sykdommer, infeksjoner samt hjerte- og karsykdom. det finnes også indikasjoner på at D-vitaminet kan redusere forekomsten av visse krefttyper og type 1 diabetes.
Les mer her (artikkelen er på engelsk).
Ønsker du hjelp til å bevare en god helse og forebygge sykdom gjennom riktig kosthold og kosttilskudd? Våre dyktige kostveiledere kan hjelpe deg. Ta kontakt med vår klinikk på telefon 22 92 60 00 eller e-post for mer informasjon eller for bestilling av time.
