Slanking gunstig for obstruktiv søvnapné

Fedme, høy alder, arv og det å være mann er kjente risikofaktorer for obstruktiv søvnapné.

Økende grad av overvekt i befolkningen antas derfor å føre til økt prevalens av denne søvnforstyrrelsen. Nå har svenske forskere undersøkt effekten av slanking på moderat og alvorlig søvnapné hos overvektige menn.

Deltakerne var 63 menn i alderen 30-65 år med kroppsmasseindeks på 30-40, som ble behandlet for søvnapné med kontinuerlig positivt luftveistrykk. 30 menn ble randomisert til en svært lavkaloriholdig diett (2,3 MJ/dag) i sju uker etterfulgt av to uker med gradvis opptrapping til  normalt energiinntak (6,3 MJ/dag). Intervensjonen bedret søvnforstyrrelsen med størst effekt hos dem med alvorlig søvnapné. Langtids behandlingsstudier er nødvendig for å validere vektreduksjon som en behandlingsstrategi ved obstruktiv søvnapné.

Kilde: Tidsskrift for Den Norske Legeforening nr. 4, 2010.

Har du mistanke om søvnapné? Ved Dr. Lindbergs Klinikk i Oslo kan du bli utredet for søvnapné. Testen koster kr. 750,- og inkluderer en 15 minutters konsultasjon hos ernæringsfysiolog. Du får låne et apparat med hjem som du har på om natten. Dette apparatet leses av her ved klinikken ved tilbakelevering. I tillegg kommer et depositum på kr. 1000,- som du får tilbake når apparatet tilbakeleveres. Ta kontakt på telefon 22 92 60 00 eller e-post for mer informasjon eller for bestilling av time.

Dr FedonLes merDr Fedon

Vi har lansert en rekke web-filmer i serien "Kost i balanse." Filmene skal gjøre det lettere for deg å velge sunne råvarer og sette disse sammen til balanserte måltider. Vel bekomme!

Se filmene her!Dr Fedon

Fedon er varemerket for en serie matvarer utviklet spesielt med tanke på blodsukkerbalansen og er basert på Fedon Lindbergs kostholds- og livsstilskonsept "Kost i balanse."

Les merDr Fedon

Eurodiet er en metode for vektreduksjon med medisinsk oppfølging for personer med helseskadelig overvekt.

Les mer
Dr Fedon

Et fagteam fra Dr. Fedon Lindbergs Klinikk er tilgjengelig på lommelegen.no for å svare på spørsmål relatert til kosthold og helse.

Les merDr Fedon

Visste du at kanel bidrar til å stabilisere blodsukkeret, senke kolesterolnivået og er en kraftig antioksidant? Med kaneltilskudd i kapselform er du sikret et riktig inntak. Kjøper du 2 bokser kanelkapsler i vår nettbutikk nå, får du med en gratis på kjøpet.

Les mer
Idium Portalserver 3.0idium webpublisering