Usunn livsstil gjør vondt i hodet

Overvekt, røyking og mangel på fysisk aktivitet øker sannsynligheten for at ungdom i alderen 13-18 år rammes av hodepine månedlig eller oftere.

Det viser ny norsk studie, som nettopp er publisert i nettutgaven til tidsskriftet Neurology.

Tidligere studier har vist at åtte av ti ungdommer har hatt vondt i hodet i løpet av ett år. 30 prosent har tilbakevendende hodepine, mens 8 prosent har vondt i hodet enten ukentlig eller hver dag.

De nye resultatene viser at en kombinasjon av alle de tre negative livsstilsfaktorene gir 3,4 ganger høyere sannsynlighet for å oppleve en tilbakevendende (hyppig) hodepine.

Les mer hos forskning.no

Les også:

- Matvarer som kan utløse migrene og hodepine

- Forbindelse mellom migrene og risiko for hjertesykdom



 

Dr FedonLes merDr Fedon

Vi har lansert en rekke web-filmer i serien "Kost i balanse." Filmene skal gjøre det lettere for deg å velge sunne råvarer og sette disse sammen til balanserte måltider. Vel bekomme!

Se filmene her!Dr Fedon

Fedon er varemerket for en serie matvarer utviklet spesielt med tanke på blodsukkerbalansen og er basert på Fedon Lindbergs kostholds- og livsstilskonsept "Kost i balanse."

Les merDr Fedon

Eurodiet er en metode for vektreduksjon med medisinsk oppfølging for personer med helseskadelig overvekt.

Les mer
Dr Fedon

Et fagteam fra Dr. Fedon Lindbergs Klinikk er tilgjengelig på lommelegen.no for å svare på spørsmål relatert til kosthold og helse.

Les merDr Fedon

Visste du at kanel bidrar til å stabilisere blodsukkeret, senke kolesterolnivået og er en kraftig antioksidant? Med kaneltilskudd i kapselform er du sikret et riktig inntak. Kjøper du 2 bokser kanelkapsler i vår nettbutikk nå, får du med en gratis på kjøpet.

Les mer
Idium Portalserver 3.0idium webpublisering